Boa  tarde

Agora tiro algum tempo para mim...
Ponho a música a tocar, fecho os meus olhos, centro-me e deixo-me encantar pela maravilhosa luz que cai agora sobre mim, e nada me consegue tirar deste estado de Paz! Namaste.

CERRANDO CÍRCULOS 

Siempre es preciso saber cuándo se acaba una etapa de la vida. Si insistes en permanecer en ella más allá del tiempo necesario, pierdes la alegría y el sentido del resto. Cerrando círculos, o cerrando puertas, o cerrando capítulos, como quieras llamarlo. Lo importante es poder cerrarlos, y dejar ir momentos de la vida que se van clausurando.

¿Terminó tu trabajo? ¿Se acabó tu relación? ¿Ya no vives más en esa casa? ¿Debes irte de viaje? Puedes pasarte mucho tiempo de tu presente "revolcándote" en los porqués, en devolver el cassette y tratar de entender por qué sucedió tal o cual hecho. El desgaste va a ser infinito, porque en la vida, tú, yo, tu amigo, tus hijos, tus hermanos, todos y todas estamos encaminados hacia ir cerrando capítulos, ir dando vuelta a la hoja, a terminar con etapas, o con momentos de la vida y seguir adelante.

No podemos estar en el presente añorando el pasado. Ni siquiera preguntándonos porqué. Lo que sucedió, sucedió, y hay que soltarlo, hay que desprenderse. No podemos ser niños eternos, ni adolescentes tardíos, ni empleados de empresas inexistentes, ni tener vínculos con quien no quiere estar vinculado a nosotros. ¡Los hechos pasan y hay que dejarlos ir!

Por eso, a veces es tan importante destruir recuerdos, regalar presentes, cambiar de casa, romper papeles, tirar documentos, y vender o regalar libros. Los cambios externos pueden simbolizar procesos interiores de superación.

Dejar ir, soltar, desprenderse. En la vida nadie juega con las cartas marcadas, y hay que aprender a perder y a ganar. Hay que dejar ir, hay que dar vuelta a la hoja, hay que vivir sólo lo que tenemos en el presente...

El pasado ya pasó. No esperes que te lo devuelvan, no esperes que te reconozcan, no esperes que alguna vez se den cuenta de quién eres tú... Suelta el resentimiento. El prender "tu televisor personal" para darle y darle al asunto, lo único que consigue es dañarte lentamente, envenenarte y amargarte.

La vida está para adelante, nunca para atrás. Si andas por la vida dejando "puertas abiertas", por si acaso, nunca podrás desprenderte ni vivir lo de hoy con satisfacción. ¿Noviazgos o amistades que no clausuran?, ¿Posibilidades de regresar? (¿a qué?), ¿Necesidad de aclaraciones?, ¿Palabras que no se dijeron?, ¿Silencios que lo invadieron? Si puedes enfrentarlos ya y ahora, hazlo, si no, déjalos ir, cierra capítulos. Dite a ti mismo que no, que no vuelven. Pero no por orgullo ni soberbia, sino, porque tú ya no encajas allí en ese lugar, en ese corazón, en esa habitación, en esa casa, en esa oficina, en ese oficio.

Tú ya no eres el mismo que fuiste hace dos días, hace tres meses, hace un año. Por lo tanto, no hay nada a qué volver. Cierra la puerta, da vuelta a la hoja, cierra el círculo. Ni tú serás el mismo, ni el entorno al que regresas será igual, porque en la vida nada se queda quieto, nada es estático. Es salud mental, amor por ti mismo, desprender lo que ya no está en tu vida.

Recuerda que nada ni nadie es indispensable. Ni una persona, ni un lugar, ni un trabajo. Nada es vital para vivir porque cuando tú viniste a este mundo, llegaste sin ese adhesivo. Por lo tanto, es costumbre vivir pegado a él, y es un trabajo personal aprender a vivir sin él, sin el adhesivo humano o físico que hoy te duele dejar ir.

Es un proceso de aprender a desprenderse y, humanamente se puede lograr, porque te repito: nada ni nadie nos es indispensable. Sólo es costumbre, apego, necesidad. Pero cierra, clausura, limpia, tira, oxigena, desprende te, sacúdete, suéltate. Hay muchas palabras para significar salud mental y cualquiera que sea la que escojas, te ayudará definitivamente a seguir para adelante con tranquilidad. ¡Esa es la vida!

PAULO COELHO —

Transformación y cambio.

Que  esa trasformación   sea  constante en  cada uno. 

Que  a  cada día pueda  cree mas  en  la  transformación  de la humanidad y  sentirla  en lo  mas  profundo  de mi y  apreciarla  en  los  que  comparto mi  vida.
Creo  en  la capacidad de transformación en  cualquiera y  donde  quiera.
Todos los  seres  estamos  preparados  a estos cambios si nos permitimos, atrevemos a  cambiarnos.
Dejando  hacia  a  un lado  las  mascaras  sociales Y permitiendo  sernos  nosotros  mismo dejando nos  sentir  el yo  verdadero que todos  llevamos   dentro.
La propria  vida  nos  empuja  hacia  esos  cambios y  si  no lo  acepta es empujado  por  ellos todo  esta  cambiando todo y  principalmente los patrones  de  pensamientos se están  cambiando y  conductas, estilo  de  vida, concientizacion, valores,  etc...
Los  cambios en  estos  tiempos  son inevitables...
Todos  podemos tener  miedos a los  cambios porque nos  saca  de nuestra    zona  de conforto  que  es  lo  que siempre  hemos conocido, cualquiera  movimiento en nuestras vida nos puede provocar  verdadero vértigo, NO TENGAMOS MIEDOS a las  cosas  nuevas  siempre son  para nuestro  bien, no tengamos  miedos  a los  cambios...
Aceptando  que  el proceso puede no  ser  fácil pero los  cambios  siempre ha  merecido  la pena los   riesgos, riesgos  sin  porque  muchas  veces  tenemos que  arriesgarnos para  que  los cambios  ocurra.
Pero  todos  somos  valiente y ese  deseo  de  buscar  mejor bien  estar  físico, mental,emocional,  espiritual, económico etc... Nos  hace  grandes campeones en  busca  de nuestros  objetivos.

YO    SEGUIRÉ  CREYENDO  QUE  LOS  CAMBIOS DE  MI VIDA  SON  EXACTAMENTE  COMO  ERA PREVISTO ASUMO LOS  RIEGOS QUE  TENGA  QUE  COGER  PARA  LOGRAR  TODO  LO QUE  ME  MEREZCO.  ESTARÉ  SEGURA  Y  FELIZ TODOS  LOS  DÍAS  DE MI  VIDA POR  QUE AMO CADA UNO  DE   MIS  AHORA..

Damos alimentos  naturais a nosso corpo ele   agradece...

  Ideias geniais  e  refrescante.

                            Reflexologia podal

     

         La Reflexología Podal, una terapia alternativa que, afortunadamente cada vez más, está dentro de instituciones hospitalarias porque ofrece unos beneficios indudables, lo  afirmo con  conocimiento  de  causa lo pude  comprobar en  las  personas a las que  he  tratado  personalmente e  a mi  mismo.       

El tratamiento mediante la Reflexología Podal, no es un descubrimiento de nuestro siglo y tampoco de nuestra cultura. Todos los órganos de nuestro cuerpo tienen su zona refleja correspondiente en los pies, pudiéndose localizar ya sea en la zona plantar, dorsal o lateral, según el órgano que se trata.  
Esta certificado que las zonas de los pies tienen importancia diagnóstica, ya que dolores de presión de zonas singulares indican trastornos funcionales y enfermedades de las correspondientes áreas corporales o al menos una tendencia clara a las mismas.

 Así pues, una vez detectada la alteración del organismo, se estimula, bien sea con una presión o un ligero masaje, la zona correspondiente, hasta disolver el bloqueo que causó el desequilibrio o enfermedad.
La técnica de la Reflexología Podal se utilizaba en China de un modo completamente popular a modo de diagnosis para evitar enfermedades, y para tratamientos de otras ya manifestadas con resultados muy favorables.Las manipulaciones que se efectúan en los pies no ha de confundirsecon un "masaje de pies", ya que sus estímulos crean una repercusión entodo el organismo, ayudando a mejorar su funciones.Todos los órganos tienen su zona refleja correspondiente en lospies, pudiéndose localizar ya sea en la zona plantar, dorsal o lateral, segúndel órgano que se trata.

 Como  Reflexologa podal  la  recomiendo. Podemos  sanarnos  de muchas   enfermidades evitamos  así  el consumo  de los  fármacos que nos  ayuda por un  lado  e nos  destruye por  el otro.

La proximidad de la Luna  aumentar  el 23 de junio de domingo, tendrá lugar este fenómeno super Luna, además de ser la mayor luna llena del año 2013 - el punto en que el satélite natural de la Tierra es más grande y más brillante de lo habitual - También se encontrará más cerca de la Tierra con la Luna en 2013.

Piense en  eso...