Luches por ti...

luches por  ti. 

Tu es  un  ser  especial.

Nadie te  conoce  tanto.

Nadie te  puede  llegar  amar mas  que  tu.

tu mereces  todo  ese  amor.

Regalatelo todos y a  cada uno de  los  dias de tu vida.

En la  vida podríamos  mirarnos  siempre  a un  espejo y decir  nosotros mismos lo mucho  que  somos  especiales,  lo mucho  que nos  amamos,  siempre  seremos la  primera persona ser  muy  amada por nosotros os  otros  te  aportaran mas  amor  también porque  tu  es merecedora de  ese  amor, cuando  eso  amor  comienza  de  adentro  hacia  fuera  solo  se  expande,  cuando  es  al  revés  se  corre el  riesgo  de  causar  frustración.

Pruebe  hacerlo desde   ti  hacia  los  demas   el  efecto  bumerangue que  provoca  es  increible.

Un momento para abrazarte...

Un momento  para  abrazarte.

Hoy  yo quiero momentos para  abrazar:

Todas  estas  oportunidades  que  la  vida  me  regala  cada  día.

A  estos  cambios necesarios  que  se  van  presentando  a  lo  largo  de ese  día  y  a lo  largo  de  mi  vida ya  que lo mismo  significa  fluidez.

Abrazare a  esa  fe  que   siempre  me  empuja  hacia  adelante.

A  esa  creencia que que  puede  ser  feliz en  cualquiera  momento y  en  cualquier  lugar basta  seguir  el  corazón y  sus orientaciones.

Hoy y  siempre  abrazare  quien  soy  como  amor porque el  amor en  mi  es lo  que  me  hacer  mejor  cada  día,  abrazare  todo  el  conjunto de  mi  con  sus virtudes y  imperfecciones,  sin  juzgarme  apenas  sintiendo  amor  por todo  lo  que  soy.

Abrazare a  la  vida en  su totalidad.

abrazare  la  alegría, el  amor, la  salud,  la  armonía, la paz, el  equilibrio,al  abundancia, la prosperidad,  a  la amistad tan  dulce de  muchos de mis  amigos y  abrazare  bien  fuerte al  criador  de todas  estas  cosas que  tan generosamente nos  a  puesto en  la  vida y  para cada uno  de  nosotros, lo  hizo  con mucho amor.

Abrazare  el  sensación de  agradecimiento  permanente  en mi.

Si  lo  has  leído hasta  aquí te  abrazo  a ti con un  abrazo  cargado  de  amor y  luz sintiendo  todo  el  ser  de  luz  que  eres deseando  que  su  vida  sea   cercada de  amor que  te  cobija y  tengo la seguridad que   ese   amor que tengo  en  mi también  esta  en  ti.

Abrazados...

..

Saudarei este dia com o mas belo dos meus sorriso...

Saudarei  este  dia com o mas belo  dos meus  sorriso.

E o mas  profundo  de  meu  amor.

Valorizarei ainda mas  todo o  amor  que eu  der.

Porque o  eu   dou sempre  regresara  a mi.

Saudarei este dia com amor no coração, pois este é o maior segredo do êxito em todas as aventuras. Os músculos podem partir um escudo e até destruir a vida, mas apenas os poderes invisíveis do amor podem abrir os corações dos homens. As pessoas que vivem tristes e se sentem fracassadas, nunca exerceram suas opções para um modo de vida melhor, porque nunca se conscientizaram de que tinham uma escolha. Valorize acima de tudo o amor que você recebe. Ele continuará a existir depois do seu ouro e da sua saúde terem acabado.

- Og Mandino

Agradecimientos...

Agradecer siempre...

Hoy  y  siempre  hay mucho a  lo que  agradecer  porque  estar  vivo ya  es  un  gran  regalo.

Comienza por  agradecer  por

Agradece  por el  Aire  que  respira.

A tus  sentidos por  permitir  que  desfrutar,   y  tener las sensaciones  que   permite  su  cuerpo sentir y  interactuar  con  su entorno de  la manera  mas  armoniosa posible.  A cada uno  tus  órganos  que   cumple continuamente cada uno   sus  funciones  en  tu  cuerpo para  su  mejor  funcionamiento  estando  tu  pendiente  o  no  de  ellos.

A  la  naturaleza  por  todo lo que  te  ofrece sin  nunca  pedir nada  a  cambio.

A  tu  proceso  de  crecimiento personal y todo  lo  que  conlleva.

A  tus  amigos por brindaren sus  cariños y  sus amistades.

Agradecer  por la  familia y  compañeros  de  viaje por  hacer  parte  de  esta  tuya  caminada .

A  los no  tan  amigos  así,
A los momentos y situaciones difíciles por las  lecciones  de  vida que  te  han  dado, y  la  oportunidad de  cambiarlo.

A DIOS POR  LA  EXISTENCIA, POR  TU  EXISTENCIA,

A ti por  estar  aquí  y  ahora.

Estoy segura que  tienes que agradecer  por muchos  mas  que  eso,  tu  podrias  empezar  a  nombrar todas  estas  cosas o  escribirlas  si  quieres veras  que  listón  te  saldrá.

Aquí  y  ahora te  agradezco por  leer mi  blog. Con  la  esperanza  de  que  lo  que  poste  de  alguna  forma  te llegue  en  el momento  exacto y  estoy  segura  de que  así  es..

Y  a  cada  mañana  doy  la  gracias por mas  esta  oportunidad que  tengo  de  compartir  mis  ideas,y todo  lo  me veo interesante en  mis mis  pesquisas personales. Agradezco también  a  cada una  de  esas persona  que  así  como  yo  comparten  sus  ideas y  opiniones.

Doy  las   gracias  por mas  una  oportunidad, intentando  lograr  al  final  de  cada  día aun  que  sea pequeño un crecimiento  personal como  ser   humano y  ser  de  luz que  soy, ser un  poco mejor.

Estoy  feliz de  ser  quien  soy  ter las  creencias   que  tengo  de mi mismo, muy  agradecida  por  ello.

Practicar la Ley del Dar es muy simple

Practicar la Ley del Dar 

“Practicar la Ley del Dar es muy simple: Si quieres felicidad, dale felicidad a otros; si quieres amor, aprende a amar a los demás; si quieres atención y apreciación, aprende a dar atención y apreciación; si quieres abundancia material, ayuda a otros a tener abundancia. De hecho, la manera más fácil de obtener lo que quieres es ayudando a otros a obtener lo que quieren.” Deepak  Chopra

Ahora es el momento y aqui es el lugar...

Ahora  es  el momento  y  aquí  es  el  lugar...

Su presente  el lo único  que  existe,  es el único momento  donde  tu  puedes  hacer  algo,

Aprecies  tu  ahora

Ame lo por  es el   único  tiempo permanente...

Aproveche el  ahora para   amar  y decir  a todos  los  que te  importan  lo  mucho  que  les  quiere y  lo  feliz  que te  hacen por  esta en  este  momento  de  tu  vida,  ella pasa  muy  rápido,  el  ayer ya  paso y  puede  que  el  mañana  no  llegue, incluso  esta  tarde  puede que ya   estaremos...

Así  que  aquí y  ahora  les  digo  gracias  por  estar  y  hacer parte mi  vida con  cariño  y  amistad e llenarla de  cosas  que   me  valen  mucho para  mi  crecimiento,  les  amo  por  seres quienes son...

homenaje todos los que  sofrieron pierdas en incidente   del  tren en  Galicia.

Mis  sentimientos  de  amor a todos los  familiares  y  amigos...

Tengo una  amiga  que  siempre   me  dice  ( Nunca  te  vayas   a  otro  lugar  sin  decir  te  quiero)

Estoy  segura  que  mucho  lo  han  hecho aun  que   fuera una simples actitud  un  abrazo y un  cariño  dejaron  transparentar ese  querer ese  amor.

Las  oportunidades  de  hacer y  de  demostrar  lo mucho  que  quiere    a  la  gente  siempre  es  ahora y  aquí.

Cada  día  deberíamos  sentirnos  afortunados  por  la  oportunidad  de  agradecer el  gran  regalo  que  tenemos  de  estar  vivos.

Gracias por mas  esta   oportunidad.

Te amo simplemente por  hacer parte  de  mi  vida  de  mis  días  y  horas.

Reiki é apontado por pesquisa como técnica que traz vantagens reais à saúde, além do efeito psicológico

bem-estar

Reiki nas mãos da ciência

Reiki é apontado por pesquisa como técnica que traz vantagens reais à saúde, além do efeito psicológicopor: Theo Ruprech | design: Pilker | ilustrações: Samuel Rodrigues

A evolução da tecnologia e o recente despertar da comunidade científica para um conceito mais abrangente de saúde — a meta é viver bem, e não somente debelar males — fizeram o reiki ganhar a atenção dos pesquisadores. Na americana Universidade de Virginia, por exemplo, uma revisão sobre sua influência na contenção da dor em pacientes com câncer ressaltou os resultados positivos. "São necessários levantamentos adicionais para confirmar os achados, mas a princípio o reiki foi bastante eficiente na redução do incômodo", concluíram os autores.

Mas será que ele ajudaria a combater o tumor em si? Segundo um trabalho do psicobiólogo Ricardo Monezi, da Universidade Federal de São Paulo, provavelmente sim. Ele aplicou o reiki em ratos e, na sequência, analisou suas células de defesa. "Em comparação com o grupo de controle, esses animais apresentaram um sistema imune mais agressivo contra a enfermidade. E nem precisamos falar que bichos não acreditam em reiki", ironiza. Verdade que o nosso organismo não é idêntico ao de roedores, contudo está aí um indicativo do poder da imposição de mãos.

O simples fato de crer que determinado procedimento acarretará uma melhora na saúde já leva o corpo a ter reações positivas. Por isso mesmo, em estudos sobre reiki com seres humanos, o desafio é justamente diferenciar o chamado efeito placebo de resultados eais. Em outras palavras, verificar se a prática incrementa a saúde por si só ou se um achado favorável é fruto apenas da força da imaginação.

Com isso na cabeça, Ricardo Monezi decidiu testar o verdadeiro potencial da técnica no alívio da tensão. Ele separou vinte e cinco idosos estressados para serem cuidados por terapeutas especializados em reiki. Outros vinte e cinco senhores na mesma situação receberiam, digamos, uma terapia falsa — os aplicadores simulavam os gestos e as posições das mãos, mas não haviam sido treinados e nem conheciam direito o reiki. Detalhe: nenhum dos participantes sabia da diferença entre os grupos. "Essa precaução evita que o placebo interfira nos dados encontrados, já que ambas as turmas imaginam estar recebendo reiki, quando somente uma está recebendo para valer", arremata Monezi.

Depois de oito sessões, Monezi analisou as estatísticas. Parece incrível, mas, embora todos os voluntários tenham relaxado, aqueles tratados por mestres de reiki relataram uma tranquilidade maior e duradoura. Além disso, os músculos da testa desse pessoal ficaram menos rígidos, outro sinal de que o nervosismo foi aplacado. Aliás, apesar de a avaliação ter sido realizada em indivíduos na terceira idade, é provável que jovens apresentem resultados similares.

Apoiados em uma metodologia parecida com essa, investigadores da Universidade de Granada, na Espanha, notaram que sujeitos hipertensos atenuaram o quadro com sessões regulares de reiki. "Também há trabalhos com diabete, epilepsia, depressão...", conta Monezi. "É óbvio que precisamos de mais informações, porém, ao que tudo indica, a técnica provoca bem-estar em vários níveis", defende. A médica Sandra Caires Serrano, diretora do Serviço de Cuidados Paliativos do Hospital A.C. Camargo, na capital paulista, completa: "O que ainda não se conhece é a forma como isso ocorre".

Certas teorias mencionam uma energia eletromagnética que seria canalizada pelos terapeutas. Outras sugerem que a física quântica estaria envolvida nesse fenômeno. Independentemente disso, o fato é que alguns pontos-chave do corpo, onde os cuidadores devem colocar as mãos durante uma sessão de reiki — os chacras —, coincidem com importantes glândulas. E talvez, só talvez, a energia atue nesses órgãos, ocasionando um equilíbrio geral.

Alternativa ou integrativa? 
O sucesso do reiki não justifica, sob nenhuma hipótese, seu uso no lugar da medicina tradicional. "O ideal é integrá-lo com abordagens convencionais", reforça Plínio Cutait, coordenador do Núcleo de Cuidados Integrativos do Hospital Sírio-Libanês, em São Paulo. Caso contrário, você corre o risco de não receber o tratamento adequado para um problema e, então, complicar-se sem necessidade. E isso, parece claro para todos, também está comprovado pela ciência.

Energia e religião 
Usar as mãos para emitir energia positiva não é um conceito exclusivo do reiki, que é uma terapia. A bênção cristã, o passe espírita e o johrei, entre outros rituais religiosos, também se valem desse preceito, apesar de terem filosofias bem diferentes. Há até quem especule que os milagres de Jesus seriam resultado de uma habilidade única de controlar a energia do Universo. Mas, entre tantas práticas com esse princípio, o reiki é uma das mais estudadas pela ciência.

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Os chacras

Nos chacras sobre os quais o terapeuta põe as mãos. A energia emanada ajustaria a atividade de glândulas
1 Coronal
2 Frontal
3 Temporal
4 Laríngeo
5 Cardíaco
6 Do timo
7 Plexo solar
8 Umbilical
9 Sexual


Materia  publicado por http://saude.abril.com.br/edicoes/0362/bem_estar/reiki-738181.shtml

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Empapando de toda luz que eres...

Hoy es un  buen día

Para  dejarte  empapar  de  todo esta  luz  que  eres.

Para recomienza si así  deseas  hacer, 

Para hacerlo  diferente y mejor de lo que  has  hecho hasta  ahora, porque  eres único  y diferente, no  ha   en  este  mundo  nadie  igual   a  ti  y  con tus  capacidades y  propósitos de vida, y  si  no  lo  tiene hoy  es  un  buen  día  para  que  se te  manifieste  ese propósito.

Para  luchar por  tus  ideales y  sueños,

Para recordar  todo lo que  eres,

Sentir te en  el  aqui  y ahora.

Para  asumir  el responsabilidades de   tus  actos, sentimientos, y de   todo tu  ser y  hacerte  responsable  de  tu  vida, permitiendo  así  creer  en  ti mismo desde  tu  amor  y  luz interna.

Es  un  buen  día para  apreciarte, amarte, porque amando  primero  a ti  y  luego  a  todo  tu  entorno se  fluyera el  amor  en    perfecta armonía.

Es  un  buen  día para  reírte de  cosas cosas  sencillas y  de  las  cosas  menos  sencillas  también.

De  decirte todo lo  afortunado  que  eres por  todas  las  cosas que  tienes y  por  la  capacidad  que  tu  tiene  de  conquistar  todo lo  que   tiene  por  conquistar.

Para  revisar y  un  galancete  de  tus  elecciones y  aprendizados.

En  este  día  aprovecha  para  abrazar y  ser  abrazado.

Para dar y  receber.

Para  amar  mucho y  con  seguridad  también  seras  amando porque  todo  lo  que  das  recibes.

Para  compartir  todo  ese  ser  de  luz   que eres...

Hoy es  un  buen  dia para  hacer  todo lo que  deseas desde tu  yo interior..

A  ti que  te  esta  aquí  ahora mismo leyendo lo  que  escribo te  mando  mi  abrazo  cargando  de  amor, luz, armonía, equilibrio, paz desde mi  corazón mi  ser  honra  al  ser  que  eres.

_/\_NAMASTE _/\_

Rompiendo las cadenas...

¿Quieres  sentirte  libre?

La liberalidad es una  elección, así  que, 

Porque  no optar por  ella.

Libera te  de  toda cadena que  tu mismo  te  has  puesto y  atreve te  a  vivir con  alegría y a tope.

Para  algunos  eso significa  subir  una  montaña, y para  otros  quizás  pedir  algo  distinto para  la  comida y así  de  sencillo.

Cada  uno  tenemos  distintos procesos  de vida  y  cada  uno  tiene  su  tiempo respecta los.

Sea  como tenga  que   ser  ese proceso  en ti, pruebe romper  tus  cadenas, superarte  a  ti mismo, pon  a  prueba  todas tus  capacidades.

Veras lo maravilloso  que  puede  resultar incluso  el  proceso  en  si. Veras  todo  potencial  que  descubrirá  que   tiene. 

Ame su  proceso liberándote  con  amor todas  esas  cadenas  que  te  deja  anclado(a) impendiendo te  avanzar en  su  crecimiento  personal...

Breve momento en el camino...

Son  breve  los momentos el en  camino...

         Estoy cada  vez mas segura  que en  el  camino  que  he  recorrido  de mi  vida he  encontrado  con  personas  maravillosas  que  y  acompañaron  un  trocito  de ese  recorrido,

       Personas que  muchas  veces  ha  venido  de lejos  para  coincidir  conmigo  en   este  trocito del  camino   para   brindarme  su  apoyo,  amor  y  amistad  y  cada  una  de  ellas   lo  hicieron  de  una manera  tao  particular  y linda  que incluso aquellos  que yo  no  crea  que  me  aportaría  mucho lo han  hecho fenomenal, solo  me  resta  agradecer, he  aprendido  de  cada  una  de  esas  personas  a  ser mas  yo, cada  una  me  aporto  un  aprendizaje  algunos  desde  un  amor  increíble...  

Bueno!!! Vale!!!  Y  algunos  ni  tanto  amor  así pero  también   he  aprendido...

     

                Ahora  que estoy  pasando  por mas  uno  de  esos momento de  despedirme, mas  bien  acercando  el momento de  decir  hasta luego de   una  amiga  muy  especial y iluminada, que  me  aporto mucho  durante  ese ultimo  año,  siento  muy  agradecida y feliz  de   haberla  conocido y  que  haya   estado  en  mi  vida  acompañándome  en  unos  momentos  de  transformación   grandisimo para  mi. Amable ser  de  Luz  me  gustara mucho  seguir  compartiendo  mi  camino  contigo  aun  en la  distancia...

        

Siempre  he valorizado  mis  amistades .

             Estoy  aprendiendo que a  cada  trozo de ese  camino   no  esta ay   solo   para dar pasos,  yo  también  para  poder  parar una  vez  que  otra para  apreciar  el paisaje y parar también saludar  aquellos  seres  tan lindos   que me iré  encontrado por la  vida, algunos  apenas  cruzare  con  ellos pero  les  mirare  a  los  ojos y  intentare  verles  con   el  alma, y  intentare tener  un momento para  apreciar  la compañía  de  cada uno  de  esos seres, aun  que  sea  un  pequeño momento, sabiendo  que   cuando  estemos  en  la  distancia serán  recordados  con  amor por  todo  el  cariño  compartido, y  sabiendo   que  aun   lejos  físicamente ese  lazo  lindo  de  amor  incondicional  seguirá ay  deseando  mucho  luz, amor, paz  etc,  deseando  todo  lo  que  ay  de mejor...

Las  dulces  coincidencias  de  la  vida también  son  esas...

Gracias a  cada  una de  esas  personas...

El cuerpo todo lo registra

Observe lo.

Intente  hacerle caso...

Nuestro  cuerpo  todo  lo  registra

Y  si  lo  observa  nos  esta  emitiendo  mensajes  constantemente

Si  te  pones  atención  a tu  cuerpo siente  como  su  energía te  advierte  si  estas  obrando  bien  o no.

Has  caso al  tuyo...

Para que el  no  te  tenga  de  dar  un  ultimato en  forma  de enfermedad...

“Tu cuerpo experimenta dos clases de sensaciones: una es la sensación del bienestar, y la otra es la sensación del malestar. En el momento que tomas una decisión consciente,  ponle atención a tu cuerpo y pregúntale, ‘si tomo esta decisión ¿Qué pasará?’ Si tu cuerpo te manda señales de bienestar, es la decisión correcta. Si tu cuerpo te envía señales de malestar, entonces no es la decisión apropiada".DEEPAK  CHOPRA.

Que yo intente hacer en mi el cambio que quiero ver en ti.

Cuando  te  vi

Reconocí en  ti .

Partes  de  mi que  aun  no la  había  explorado.

Y lo supe en  este mismo momento que te encontré.

Quise  entonces  que   estar mas  tiempo a su  lado para poder  desfrutar  de  todo que  eres y todo  lo que  soy.

Se que  mi  felicidad no  depende de nada  externo pero estoy  feliz  que  haga parte  de mi  camino  en  este momento  de mi  vida como  compañero  de  viaje.

Agradezco  cada minuto  de  estancia   junto porque me  enseñas mas  de  lo puedes  imaginar

Aprendí que   la  relación   es  el  efecto  espejo mas  especular  que  puede  haber para  facilitar mi  auto  conocimiento.

Aprendí que sin  sombra  de  dudas tener una relación a  largo  plazo es una tarea que produce amor, luchas, victoria, paciencia, tolerancia, sudor, lágrimas,también  muy altas dosis de placer y unas clases avanzadas  y  intensiva de auto conocimiento. 

Después de todo, el otro es un espejo, tan sincero, nos enseña  lo que   estamos reflejando  constantemente y  muchas  veces sin ninguna piedad.

La relación amorosa también puede tener un gran poder y  servirnos como un espejo  y de apalanca para   llevarnos de  encontró   a nuestro  auto  conocimiento, permitiendo nos reconocer en nosotros mismo todo  lo  que  aun  puedo  hacer mejor.

Nos  hace  ver  lo  dispuesto  que  estamos  sacrificar  y no és  por el   otro,  si  sacrificarnos por nosotros  mismo,  es promover  el  cambio  personal  como  forma  de  crecimiento personal.

Que  yo  intente hacer en mi  el  cambio  que    quiero  ver  en ti.

Eso nos vale  para  todas  las  relaciones porque   no  solo  la pareja  es  nuestro  espejo si no  que  todo  el  entorno, todo que  hace  parte   de  mi  vida es un  reflejo  de mi.

Hagamos nos  responsables  de   esos  reflejos...

La Niña de la Selva

Una  aventura  especial... Sentir....sentir y  sentir... uno  con la  naturaleza...

Ligereza y suavidad de existir....

Ligereza y  suavidad de  existir....

Hoy quiero sentirme ligera 

Quiero  sentirme suave

Quiero liberarme  de ataduras

Quiero quitarme  todas  las  cargas  des-necesaria en mi  vida

Soltar

Liberar

Saltar 

Flotar

Bueno  suena  raro verdad?

Pero  quiero  todo  eso  y se que  lo  lograre, me  propongo a  hacerlo  cada  día...

Cuando  te libera  de   toda  las  cargas  des-necesaria y   entra contacto  con un nivel  vibracional  elevada poder  notar  incluso  que   flota  de  verdad.

Esa  e una  sensación magnifica y  la  quieres  repetir una  e otra  vez.

Sintiendo a  suavidad de  estar aquí y  ahora.

Deseando e  creando  para  mi  vida  relaciones y  situaciones  armoniosas.

E agradeciendo a  cada  momento por  existir y  estar aquí  y  ahora.
Esta  ligereza del  ser esta  en nosotros
la  suavidad  de  existir solo  la  puede  crear  e sentir  uno mismo...

"Quando me amei de verdade

"Quando me amei de verdade, compreendi que em qualquer circunstância, eu estava no lugar certo, na hora certa, no momento exato. E então, pude relaxar. Hoje sei que isso tem nome... Auto-estima.

Pude perceber que minha angústia, meu sofrimento emocional, não passa de um sinal de que estou indo contra minhas verdades.

Hoje sei que isso é...Autenticidade.

Parei de desejar que a minha vida fosse diferente e comecei a ver que tudo o que acontece contribui para o meu crescimento. Hoje chamo isso de... Amadurecimento.

Comecei a perceber como é ofensivo tentar forçar alguma situação ou alguém apenas para realizar aquilo que desejo, mesmo sabendo que não é o momento ou a pessoa não está preparada, inclusive eu mesmo. Hoje sei que o nome disso é... Respeito.

Comecei a me livrar de tudo que não fosse saudável... Pessoas, tarefas, tudo e qualquer coisa que me pusesse para baixo. De início minha razão chamou essa atitude de egoísmo. Hoje sei que se chama... Amor-próprio.

Deixei de temer o meu tempo livre e desisti de fazer grandes planos, abandonei os projetos megalômanos de futuro. Hoje faço o que acho certo, o que gosto, quando quero e no meu próprio ritmo. Hoje sei que isso é... Simplicidade.

Desisti de querer sempre ter razão e, com isso, errei muitas menos vezes. Hoje descobri a... Humildade.

Desisti de ficar revivendo o passado e de me preocupar com o futuro. Agora, me mantenho no presente, que é onde a vida acontece. Hoje vivo um dia de cada vez. Isso é... Plenitude.

Percebi que minha mente pode me atormentar e me decepcionar. Mas quando a coloco a serviço do meu coração, ela se torna uma grande e valiosa aliada. Tudo isso é... Saber viver !!!"

 Charles Chaplin

OS CINCO PRINCIPIOS DO REIKI

OS CINCO PRINCIPIOS DO REIKI :

1 – HOJE EU ADOTAREI UMA ATITUDE DE GRATIDÃO – vivendo em gratidão, nós podemos sair do círculo vicioso do vazio para o círculo virtuoso da abundância.

2 – HOJE EU ABANDONAREI MINHAS PREOCUPAÇÕES – dê o melhor de si mesmo e tudo lhe será dado.

3 – HOJE EU ABANDONAREI A RAIVA – não sinta culpado por sentir raiva, aproveite a experiência para transmutá-la.

4 – HOJE EU FAREI MEU TRABALHO HONESTAMENTE – a verdade traz claridade, seja honesto com você mesmo e irá projetar honestidade nos outros.

5 – HOJE EU MOSTRAREI AMOR E RESPEITO POR TODA CRIATURA VIVA – somos todos parte da mesma fonte. Mostrar amor e respeito para com os outros é amar e respeitar a nós mesmos e nosso planeta.

REIKI - UMA DÁDIVA

REIKI - UMA DÁDIVA

“ Não há palavra melhor para se definir REIKI senão a palavra AMOR. 

O amor é uma forma criadora, um instrumento de crescimento e de equilíbrio. Melhor que definir essa energia é sentí-la ...”

    

REIKI é

Reiki é uma técnica simples que consiste em transferir energia de harmonização atravez das  maos . A palavra Reiki significa Energia Vital Universal. É um presente disponível a toda humanidade, para todos aqueles que desejam um equilíbrio corpo-mente-espírito, sendo este um método de harmonização natural. É um antigo sistema de harmonização pela imposição das mãos, descoberto pelo Dr. Mikao Usui,  japonês no final do século XIX, valendo ressaltar que REIKI não tem nenhuma ligação com qualquer religião.

A função do Terapeuta de Reiki é ser um canal da Energia Universal, ativando-a, direcionando-a e aplicando-a ao receptor, estimulando os seus centros de energia conhecidos como chacras proporcionando-lhe harmonia, saúde e bem estar.
Esta técnica pode ser aplicada em conjunto ou separadamente com muitas outras, tendo se integrado em ambientes convencionais em grandes cidades como em hospitais, clínicas e práticas de psicoterapias, amparando o receptor em seu crescimento emocional, físico, mental e espiritual.
Somente quem foi iniciado por um mestre em REIKI é que poderá aplicar em outras pessoas esta técnica, pois a ele foi confiado todo o método de harmonização, incluindo os símbolos que são utilizados.
Cada pessoa que recebe esta maravilhosa energia, sente-a de forma diferente, pois como é uma energia inteligente, ela vai agir onde o indivíduo necessita, sendo assim uma forma singular.

A mente procura sempre negar e escapar do Agora

Viva  seu  agora

A mente procura sempre negar e escapar do Agora. Em outras palavras, quanto mais nos identificamos com as nossas mentes, mais sofremos. Ou ainda, quanto mais respeitamos e aceitamos o Agora, mais nos libertamos da dor, do sofrimento e da mente. Se não quer gerar mais sofrimento para você e para os outros, se não quer acrescentar mais nada ao resíduo do sofrimento do passado que ainda vive em você, não crie mais tempo, ou, pelo menos, não mais do que o necessário para lidar com os aspectos práticos da sua vida. Como deixar de criar tempo?

Tendo uma profunda consciência de que o momento presente é tudo o que você tem. Faça do Agora o foco principal da sua vida. Se antes você se fixava no tempo e fazia rápidas visitas ao Agora, inverta essa lógica, fixando-se no Agora e fazendo visitas rápidas ao passado e ao futuro quando precisar lidar com os aspectos práticos da sua vida. Diga sempre “sim” ao momento atual.

* Eckhart Tolle *

Tocando tu esencia.

Tocando   tu  esencia.

Quiero sentir, amar,  tocar mi  esencia y  disfrutarla  cada  día,

Muchas  veces  nos  alejamos  de   esa  esencia  tan  maravillosa que  somos  como  seres de  amor y  luz.

La  esencia de  cada  ser  humano  es  perfecta, es  hecha  de   pura  amor  y  luz.

Yo  creo  que  el  criador  ha  sido  tan  generoso que  a  todos nos ha criado  con tantas  capacidades para  amar y  hacer  bien  las  cosas y  todo desde el  amor  tan  grande  que  podemos  sentir  hacia  los  demás , al  entorno,a  la naturaleza, hacia nosotros mismo, hacia todo lo  que  hacemos, que me  resulta fascinante  este  amor  tao incondicional  que  tuvo  cuando nos  crió, nos amo  de  tal  manera  que nos  dejo a  cada  uno  el  libre para  decidir que  hacer  de nuestras vidas y  a  elegir  que   queremos  realmente  ser,  nos  a dado la   capacitad de  elección. 

Haga lo que  haga  es  elección nuestras

sea lo que  sea  también.

¿¿¿Porque no  elegir  bien???

Elegimos cada  un  de  acuerdo a nuestro  criterio que  queremos ser  y  como  queremos  vivir esta esta  estancia  en  esta  vida.

¿Que elegirás?

Somos   lo que  elegimos  ser.

Asumamos  esta  responsabilidad.

Todo depende del punto de vista del observador...

          Y  se  cambiásemos la manera  en que observamos...

Todo  depende del  punto  de  vista  del  observador...

Todos podemos  observar  las  cosas  desde  varios  ángulos  antes  de interpretar  y  llegar  a  concluir   y eso lo  haremos  con  una  velocidad  tremenda.

Todos podemos cambiar  en enfoque  de lo  que  queremos para  eso muchas  veces  é necesario

Fluidez: capacidad para dar muchas respuestas ante una  situación.

elaborar más soluciones, más alternativas.

Flexibilidad: capacidad de cambiar de perspectiva, adaptarse a nuevas

reglas, ver distintos ángulos de la misma.

Originalidad: se refiere a la novedad desde un punto de vista

estadístico.

Redefinación: capacidad para encontrar funciones y aplicaciones

diferentes de las habituales, agilizar la mente, liberarnos de prejuicios.

Interpretación: capacidad de interpretar  una o  más veces  en  diferentes aspectos  lo mismo, capacidad de ir más allá, y ver en lo mismo lo que otros no ven.

Elaboración: capacidad de adornar, incluir detalles, de  acuerdo  a  las  necesidad del momento.

Total,  podemos  ser muy  creativos  en  eso.

Y con  eso  veremos un mundo de  posibilidades a nuestra  frente...

Reflexion- PAULO COELHO

EN  MUCHOS MOMENTOS INTENTO SANARME  A MI LA  ESCASEES PARA PODER  APRECIAR  TODA LA  ABUNDANCIA DE LA VIDA.

REFLEXION

Todos hemos pasado muchos días,
o semanas enteras,
sin recibir ningún gesto de cariño del prójimo.

Son momentos difíciles,
cuando el calor humano desaparece,
y la vida se reduce
a un arduo esfuerzo por sobrevivir.

En esos momentos en que el fuego ajeno
no le da calor a nuestra alma,
debemos revisar nuestro propio hogar.

Debemos agregarle más leña y
tratar de iluminar la sala oscura
en la que nuestra vida se transformó.

Cuando escuchemos que nuestro fuego crepita,
que la madera cruje,
que las brasas brillan
o las historias que las llamas cuentan,
la esperanza nos será devuelta.

Si somos capaces de amar,
también seremos capaces de ser amados.
No es más que cuestión de tiempo...

Paulo Coelho

Tu es quien tiene la llave.

La  llave  solo  tu  la  tiene...  

Hoy  estuve  haciendo mas  uno  de  mis  viaje hacia  dentro  y  cada   vez  llego  a  conclusión  que individualidad  tao  magnifica  tenemos que  solo  nosotros  somos dueños  de  nuestras  decisiones de  tal  forma que  es  como  temernos una  llave  para  abrir nuestra  puerta y  solo  dejamos pasar por  ella las  cosas  que  creemos  sanas para nosotros y  por  mucho  que  algunas veces intentemos  hacer a otros  responsables de  nuestras  conductas,   acciones, emociones, pensamientos, dolores mas  profundos etc,  solo  estaremos evadiendo  de  nuestra  propria  responsabilidad, porque  somos  nosotros  los  responsables  de   todo  lo que  nos  pasa a  nosotros  nos  ha  sido concedido  este   poder cuando ha sido  criado  la  humanidad y  a  sido  concedido  a  cada  uno  lo mismo.
Algunos que  aun  tiene  la  necesidad de   sentir  victimas de   los  demás y  de   algunas  situaciones están auto  engañándose porque la  llave  del  ser   que eres  solo  la  tiene tu.
Creo que podríamos cuidar quienes y lo  mejor aun   las  situaciones  a que estoy  abriendo  la  puerta  de  mi  vida, todos podremos intentar  ser  seres  de  amor, armonía, equilibrio, paz, plenitud  y  luz desde   que estamos vibrando a la  misma frecuencia de todo ello. No puedo  espero de otros  lo que no  soy..
Cada  uno  tenemos  un  proceso diferente de  crecimiento  personal, proceso  este  que  se debe  respectar, y si  todos   nos  tratamos  con  amor,  estaremos ayudándonos  mutuamente y prestando un  gran  favor  a nosotros  mismos porque lo que  soy  es  con lo  que  estoy  vibrando a  la  misma  frecuencia por lo  tanto es  lo  que  tendré  a mi  vida...
SENTIMOS  MUY ADENTRO  ESTA  FRASES:
ME AMO.
SOY  AMOR.
AMO SER QUIEN  SOY.
AMO A  TODO Y TODOS LOS QUE  HACE PARTE  DE  VIDA.
ESTOY  AGRADECIDO POR  ELLO...

Estoy  segura    que  si lo  haga unas   veces sintiendo lo de  verdad de  verdad, empezaras  a notar  en  tu  vida un  aumento de  sensaciones de  amor, armonía, equilibrio, paz, plenitud  y  luz ...E podrás  intentar  vibrar  cada  día a esa frecuencia que  es  muy  elevada aun, pasara  de  sensación  a  ser todo  eso...
Usa  esta  llave  que  tu  sabes  que  tiene solo  tu  la  tiene  aun  que no  se  acuerda,  y  permita que  por  esta  puerta solo  pueda entrar en  tu vida cosas magnificas, que  haga  crecer. ...

Somos parte de ella... lo que le pasa a la tierra nos pasa a nosotros...

Los  cambios vibracionais  de  la  tierra  tambien  nos  pasa  a nosotros.

La energía de nuestra Tierra está atravesando importantes cambios vibracionales y pasar a niveles superiores de conciencia. A medida que la Tierra eleva su vibración, nosotros, como seres humanos, estamos recibiendo muchas oportunidades para elevar nuestra vibración. Este cambio se llama la Ascensión y hay muchas personas alrededor del mundo que están experimentando confusión y caos en sus mundos. Sin embargo, este aparente caos y la confusión, encuentran grandes oportunidades de crecimiento, expansión y evolución.

En la medida en que todo lo que sucede nosotros   tambien vamos cambiando nuestra vida y reordenanando las prioridades,  emociones, criterios, creenças etc.., Creando un sistema nervioso más evolucionado que facilita nuevas informaciones y datos que llegan a nuestra conciencia. Muchas de nuestras células cerebrales latentes están siendo despertadas y estamos siendo capaces de acceder al pleno potencial de nuestro cuerpo. A medida que nuestros cuerpos se llenan de más luzy energia, se abren nuestros recuerdos, y como evoluciona nuestro ADN, que evolucionan en seres multidimensionales conscientes.

Al abrir nuestros corazones y mentes, todas las respuestas a los grandes misterios se encuentran dentro de nosotros. 

Se necesita que nos retiremos de nuestros sistemas de creencias actuales y crear nuevos sistemas de creencias, porque la mente está estructurada para evolucionar y formar nuestras experiencias sobre la base de lo que pedimos.

 La mente es sólo una herramienta que se utiliza para crear la realidad y nada más.

Conscientes del trabajo de   las olas de energía y luz que entran en nuestra tierra, somos capaces de darnos cuenta y comprender que la transformación de este planeta se basa en la curación y el poder de nuestra mente.

Se  pensamos en  positivo  vibraremos  con  una   energia  potentemente sanadora capaz  de  sanar  a nosotros,  a  otros   y  también al  entorno en  que  vivimos.

Somos parte  de  ella... lo que  le pasa  a  la  tierra nos pasa  a nosotros...

Coloreando el dia...

Tu  eliges  de  que  color  quieres  colorear   tu  dia...

¿Que  color quieres  ponerle  tu  al  tuyo?

Eliges  el  color  que mas  te  gusta  que  te  quedara  estupendamente  porque   tus  elecciones   siempre  te  quedara  bien   a  ti, la  vida    nos   da  la  opción  de   poner o no  color  el  ella  así  que  adelante  que  nadie  te  quites  tus  lapices  de  colores y  si  lo  hacen  recupere los...

Para  hoy  quiero...

 Una  frescura extra  para  este  día   tan  caluroso.

Tiritas  de amor  para  algunas  heridas  superficiales...

Sonrisas con mucha alegría  para  los  corazones  tristes...

Una  caja de  lápiz  de  color para colorear  aquellos  espacios que   aun  sigue  en  negro  y  blanco y  un  deseo que nadie me  quite   nin uno  de  ellos, solo porque  yo quiero  usar  cada uno  de  esos  colores...

 Feliz  día

Abraçar tambem é terapeutico.

Abrace alguém que você goste ou ame! Vai fazer bem para ambos.

 O poder do abraço é imensurável! 

E fiquem com o texto do Poder do Abraço:

Dizem os orientais que, quando abraçarmos uma pessoa que amamos, devemos fazer da seguinte forma: inspirando e expirando três vezes. Então, sua felicidade se multiplicará pelo menos dez vezes.

O efeito terapêutico do abraço é inegável. 

Diante disso não podemos esperar para abraçarmos quem queremos bem.

Se você estiver sentindo um vazio interior, tente abraçar o seu amigo, deslizando a mão sobre suas costas, para que o possa sentir junto a você.

Nos momentos de dor ou de alegria é que vemos o bem que um grande e demorado abraço nos causa.

Pelo abraço transmitimos emoções, recebemos carinho, trocamos afeto,

compartilhamos alegria, amenizamos dores, demonstramos amizade, doamos amor, expressamos nossa humanidade.
Devemos fazer da seguinte forma: inspirando e expirando três vezes. 
Então, sua felicidade se multiplicará pelo menos dez vezes.
compartilhamos alegria, amenizamos dores, demonstramos amizade, doamos amor, expressamos nossa humanidade.

É tempo de enlaçarmos nossos braços num terno, profundo e afetuoso abraço.

Te desafio  que  de pelo menos  5 abraços  diarios... Depois  vera  os  resultados...